Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 23,22g | Prot: 54,76g | Carbh: 126,11g.
Desayuno: Milbona Bebida de Soja Bio Organic, Agua, Nespresso Café Capsulas, Canela. Almuerzo: Nespresso Café Capsulas, Canela, Gullón Digestive Avena sin Azúcares Añadidos, Milbona Bebida de Soja Bio Organic, Cebollas, Pimientos Verdes, Luengo Garbanzos Cocidos. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Zanahoria Cocida, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Gullón Digestive Avena sin Azúcares Añadidos. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Café Capsulas, Auchan Tortitas de Maíz, Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Hacendado Almendra Natural, Manzana, Hacendado +Proteínas con Arándanos. más...
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550 kcal
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Ejercicio:
fuerza - 50 minutos, Samsung Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aussi71
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