Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
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97,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1017 kcal
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Grasa: 37,09g | Prot: 84,66g | Carbh: 85,85g.
Desayuno: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo (Inteiro), Sadia Mussarela, Nutrella Pão Integral. Almuerzo: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Polenta no Forno ou Fervida. Cena: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Danone YoPRO Morango, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bbrunoro
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