Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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690 kcal
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Grasa: 12,24g | Prot: 80,17g | Carbh: 65,17g.
Almuerzo: Beterraba Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de maryrovere
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