Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2413 kcal
|
Grasa: 129,96g | Prot: 67,48g | Carbh: 269,95g.
Desayuno: Fried Potatoes, Coffee, Scrambled Egg, Bueno Chopped Green Chile, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, America's Choice Bacon Thick Sliced, Bananas, Almonds, Apples, Navels Oranges. Cena: Cooked Red Salsa (Homemade), Tortilla Corn Chips. más...
|
|
2508 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zapatista
|