Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 49,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1628 kcal
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Grasa: 54,49g | Prot: 179,56g | Carbh: 156,68g.
Desayuno: Organic Basil Seeds, Collagen Peptides, Joint Movement Glucosamine, Fish Oil, Psyllium Husks Caps, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Pre-Workout, Fitness Labs WheyFit Isolate, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar. Almuerzo: Multi Seed Keto Bread, Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, Cooked Egg White, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar. Cena: Organic Ground Turkey, Turmeric, Red Onion, Psyllium Husks Caps, Cilantro, Soy Sauce (Shoyu) (Low Sodium), Cooked Egg White, Biobliss Organic Basil Seeds, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Fuji Apples, Calavo Avocado. Pasa Bocas / Otros: Legendary Foods Tasty Pastry Red Velvet. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de crespobrown
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