Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 56,81g | Prot: 67,53g | Carbh: 206,19g.
Desayuno: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ленивые Вареники ПП, Простоквашино Сметана 15%, Star Hit Cafe Борщ Постный, Помидоры, Агрокомплекс Сосиски Забава, Магнит Морковь по-Корейски, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almuerzo: Гречка с Овощами, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Медовая Долина Мёд Гречишный, Приготовленная Тыква, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков. Cena: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Пятерочка Грейпфрут, Global Village Хренодёр «Классический», Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Гречка с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Лэнд Тыква Запечёная, ВкусВилл Печеное Яблоко с Брусникой. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена Книга
|