Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 36,32g | Prot: 77,22g | Carbh: 146,66g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Beyaz Pide Ekmeği, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Nimet Tam Buğday Unlu Sandviç Ekmeği. Cena: Tadım Çekirdek, Beyaz Ekmek, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Etsiz Domates Soslu Makarna. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Filtre Kahve (Tall). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ozlem44
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