Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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886 kcal
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Grasa: 53,16g | Prot: 71,94g | Carbh: 27,00g.
Almuerzo: Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Nuggets de Pollo. Cena: Camarones al Vapor o Hervidos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfonso Kar
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