Diario de Kathy D RN, 02 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
55,0 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2022:
612 kcal Grasa: 20,23g | Prot: 22,03g | Carbh: 85,29g.   Desayuno: Blueberries , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Whole Grain Cereal - Cinnamon Raisin, Organic Valley Organic Half & Half, Silk Unsweetened Soymilk. Almuerzo: Summer Squash Casserole with Cheese Sauce. Pasa Bocas / Otros: Organic Valley Organic Half & Half, Nature's Bakery Whole Wheat Fig Bar. más...
1531 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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