Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 66,74g | Prot: 82,54g | Carbh: 182,40g.
Desayuno: Leite Integral, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Cena: Pastel de Carne. Pasa Bocas / Otros: Polly Leite em Pó Integral. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bru Rubel
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