Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1933 kcal
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Grasa: 61,30g | Prot: 59,39g | Carbh: 183,16g.
Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: FiberPasta Penne, Esselunga Bio Sugo alle Melanzane , Parmigiano (Grattugiato). Antes de la Cena: Vino Chardonnay. Cena: Pane Bianco Tostato, Foglia Verde Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Vino Rosso da Tavola. Después de la Cena: Rum. Pasa Bocas / Otros: Bahlsen Tamtam, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Pane Bianco Tostato, Galbusera Cracker Magretti, San Benedetto Succoso Frutti Rossi Zero, Carte d'Or Gelato Tiramisù . más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de T.Lavitz
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