Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2022
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 26,10g | Prot: 122,00g | Carbh: 145,70g.
Desayuno: 짐스낵 프로틴 쿠키, MBTI 단백칩 토마토&피자. Almuerzo: 미트리 그레인너츠 프로틴바, MBTI 단백칩 토마토&피자. Cena: 미트리 닭가슴살 오리지널 크리스피, MBTI 단백칩 토마토&피자. Pasa Bocas / Otros: 오션블루 몸애좋은물, 동국제약 자일리팝, 파스퇴르 이지프로틴 저당 초코, 빙그레 더단백 드링크 초코. más...
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1512 kcal
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Ejercicio:
장실 - 1 minuto, 개인 운동 - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 17 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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