Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2022
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 47,13g | Prot: 81,73g | Carbh: 128,73g.
Desayuno: Сливочное Масло, Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Белый Хлеб. Almuerzo: Слабое Кофе с Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Яблочный Крамбл, Яйцо-Пашот, Хлеб. Cena: Куриные Голени с Кожей, Подлива, Спагетти. Pasa Bocas / Otros: BIG WHEY Протеиновый Коктейль. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de katttch1
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