Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1041 kcal
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Grasa: 63,08g | Prot: 82,47g | Carbh: 33,96g.
Almuerzo: 7-11 凱撒沙拉醬, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 牡蠣, 清蒸或水煮蝦, 蘿蔔乾, 西芹, 牛排, 義美 黑芝麻豆漿（無糖）. Cena: 麥當勞 (McDonald's) 雙層牛肉吉事堡. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yama7588
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