Diario de Galaga69, 03 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2022
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2022:
2664 kcal Grasa: 118,69g | Prot: 93,52g | Carbh: 308,96g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Nestlé Fitness Cioccolato. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Uva, Grana Padano Grana Padano, Curcuma, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Blond . Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Conad Olive Verdi Farcite, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata di Pomodori, Prosciutto Crudo, Conad Il Pane di Grano Duro. Pasa Bocas / Otros: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Nuii Gelato Caramello Salato e Noci di Macadamia, Coop Tarallini Pugliesi. más...
2302 kcal Ejercicio: Buceo (Submarinismo) - 1 hora, Natación (Moderada) - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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