Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2022
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
913 kcal
|
Grasa: 32,38g | Prot: 55,19g | Carbh: 99,53g.
Desayuno: Nature's Bakery Whole Wheat Fig Bar, Organic Valley Organic Half & Half. Almuerzo: Nature's Bakery Whole Wheat Fig Bar, Great Lakes Cheese Provolone Cheese Slices, Simple Truth Oven Roasted Turkey Breast, Organic Valley Organic Half & Half, Tomatoes. Cena: HEB Grilled Chicken Breast, Potato Salad with Egg, Green String Beans. Pasa Bocas / Otros: Plain Muffin. más...
|
|
1530 kcal
|
Ejercicio:
Bikram Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kathy D RN
|