Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2014
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2219 kcal
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Grasa: 79,32g | Prot: 205,07g | Carbh: 189,92g.
Almuerzo: Don Miguel Chicken, Cheese & Bean Burrito, Snickers Marathon Protein Bar - Caramel Nut Rush, Whole Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla. Cena: KFC Original Recipe Chicken Breast, KFC Original Recipe Chicken Leg, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Kraft American Cheese Slice, Healthy Choice Hearty 100% Whole Grain Bread. Pasa Bocas / Otros: Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks. más...
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2018 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de corifeo
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