Diario de lucaravelli, 28 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2014
101,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 26,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2014:
2049 kcal Grasa: 49,79g | Prot: 82,44g | Carbh: 251,08g.   Desayuno: Caffè Espresso, Cornetto al Cioccolato. Almuerzo: Ravioli Ripieni alla Carne, Pasticcini, Caffè Espresso, Vino Rosso da Tavola, Patate al Forno, Polenta, Costine di Maiale, Carne di Coniglio, Coop Pollo Allo Spiedo. Cena: Bonduelle Fagioli Cannellini, Pomodori, Lattuga. Pasa Bocas / Otros: Pesca. más...
2584 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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