Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2022
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 73,58g | Prot: 87,07g | Carbh: 148,02g.
Desayuno: Ашан Сыр Российский 35%, Лента Багет Французский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Птицефабрика Зеленецкая Рулет из Свиной Шкурки с Чесноком, Инди Буженина из Индейки, Жареное Яйцо, Пятерочка Груша Сезонная , Лента Яблоко, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Перец фаршированный. Cena: Лента Вишня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Усенко Слойка с Яблоком и Корицей , Достаевский Удон с Морепродуктами , Чахохбили из курицы. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korkinairina682
|