Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2022
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3187 kcal
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Grasa: 88,70g | Prot: 127,83g | Carbh: 444,98g.
Desayuno: Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Marmellate e Conserve di Albicocche, Caffè Espresso, Now Foods Ultra Omega 3, Yoga 100% Corposa di Bosco, Pam Panorama Crema alle Nocciole, Milbona Skyr Fragola. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Gastronomia di Mare Insalata di Mare, Pomodori, Insalata Mista Verde, Barilla Fusilli. Cena: Perlenbacher Birra Analcolica 0.0 %, Baresa Misto Funghi con Porcini, Pomodori Ciliegini, Snack Day Tortilla Salted, Dal Salumiere Prosciutto Crudo Light, Taverna Giuseppe Focaccia alla Toscana. Pasa Bocas / Otros: Balocco Rusticotte, Gelatelli Gelato alla Panna, Crema Inglese o al Caffe (Light), Pesca Noce, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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