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Same same …
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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958 kcal
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Grasa: 42,08g | Prot: 39,23g | Carbh: 104,01g.
Desayuno: Koffie, Banaan, Isey Skyr On The Go Vanille, Campina Volle Melk. Almuerzo: Lidl Filet American Speciaal, AH Luxe Speltbol, AH Kalfsfilet . Pasa Bocas / Otros: Milka & Oreo. más...
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2288 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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