Diario de diariodegiuli, 04 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2022
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2022:
1387 kcal Grasa: 53,37g | Prot: 74,64g | Carbh: 154,82g.   Desayuno: Almendras, La Paulina Queso Crema , Pan Integral, Arándanos, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Yogur Natural, Huevo. Cena: Tarta de Verdura, Smart Menu Wok de Ternerita, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Mani King Pasta de Maní Natural, Manzana, Nutrilab Proteina . más...
2021 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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