Diario de LittleRedFlatBack, 29 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2014
143,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 53,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2014:
1961 kcal Grasa: 94,56g | Prot: 115,87g | Carbh: 191,06g.   Desayuno: Frigo 100% Natural String Cheese, Apples, Old London Melba Toast Wheat. Almuerzo: Kroger Unsalted Peanuts, Raisins, Fresh Express 3-Color Deli Coleslaw, Kroger Extra Virgin Olive Oil, Private Selection Turkey Breast Savory Black Peppered. Cena: Coca-Cola Cherry Coke Zero (Can), Gorton's Grilled Tilapia Signature Grilled, Turnip Greens, Raisins, Fresh Express 3-Color Deli Coleslaw, Kroger Extra Virgin Olive Oil, Peanuts . Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Coconut Milk, Jennie-O 93% Lean Ground Turkey, Bananas , South Beach Diet Protein Fit with Greek Yogurt Coating - Vanilla Caramel, Oranges , South Beach Diet Protein Fit with Greek Yogurt Coating - Vanilla Caramel. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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