Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2014
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100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 54,80g | Prot: 71,84g | Carbh: 208,18g.
Almuerzo: Meloni Gialli, Galbani Stracchino, Pasta Integrale Secca, Pane Integrale, Caffè (dalla Moca), Fruttil Fruttosio Puro. Cena: Caffè (dalla Moca), Fruttil Fruttosio Puro, Meloni Gialli, Finocchio, Findus Bastoncini di Merluzzo. Pasa Bocas / Otros: Latte di Soia, Mela Annurca, Grana Padano Grana Padano. más...
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2996 kcal
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Ejercicio:
Corsa - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nuovastagione
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