Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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927 kcal
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Grasa: 22,25g | Prot: 64,13g | Carbh: 108,54g.
Desayuno: Coffee, Bananas, Centrum Silver - Men 50+, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham. Cena: Anheuser-Busch Budweiser Beer, Dinner Rolls , Boiled Egg, Newman's Own Light Italian Dressing (Pouch), Mixed Salad Greens, Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (142g). Pasa Bocas / Otros: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Celery, Giant Food Rice Cakes Multigrain Salt Free. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Redbeard
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