Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2022
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 55,46g | Prot: 140,92g | Carbh: 178,60g.
Desayuno: Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Вареное Яйцо, ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая", Агуша Творог Детский 4,5%. Almuerzo: Макдоналдс Картошка Фри, Нектарин, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Cena: Сушеное Манго, Жареные Кальмары, Морковь, Капуста, Говядина Отварная, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sova.rt
|