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Martedì 6 settembre 2022
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2094 kcal
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Grasa: 65,65g | Prot: 154,57g | Carbh: 214,60g.
Desayuno: Percoca, Kellogg's Corn Flakes Originali, Crownfield Fiocchi d'avena, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio. Almuerzo: Carote, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali Ad Alto Contenuto di Fibre. Cena: Zuegg Marmellata di Pesche, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Valeriana, Uva Bianca. Pasa Bocas / Otros: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Milk Formaggio Spalmabile, Certossa Pane alla Segale. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de L'Ispanico
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