Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2022
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 68,95g | Prot: 137,40g | Carbh: 106,89g.
Desayuno: Melkan Magere Franse Kwark, AH Hollandse Aardbeien. Almuerzo: AH Cherrytomaten, Nevo Komkommer met Schil , Rode Uien, All Seasons Gemengde Sla, AH Gerookte Kipfilet, Honing-Mosterd Dressing, Jumbo Spekjes. Cena: Remia Fritessaus Zero, Lidl Sabine Pompoen , Plus Culinaire Beenham Naturel, Nevo Broccoli Gekookt. Pasa Bocas / Otros: Oppo Chocolate Hazelnut, AH Mokka Gebakjes. más...
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2129 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de SabineS85
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