Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2022
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 52,40g | Prot: 67,20g | Carbh: 212,24g.
Desayuno: Marilan Magic Toast Integral, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Max Titanium 100% Whey, Activia Iogurte Mamão e Cereais, Nestlé Neston 3 Cereais. Almuerzo: Frango Desfiado, Banana, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Catupiry Requeijão Cremoso, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7), Red Bull Energético (250ml). más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de daangela_lucas
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