Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2022
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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863 kcal
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Grasa: 43,77g | Prot: 52,38g | Carbh: 74,11g.
Desayuno: Cacau em Pó (Não Adocicado), Ceifeiro Semente de Chia, Ovo, Hortifruti Banana Prata Crua. Almuerzo: Sopa Milagrosa. Cena: Sopa Milagrosa. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mussarela, Hortifruti Banana Prata Crua, Queijo Mozzarella, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. más...
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3263 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Montañismo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bellacris33
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