Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 55,10g | Prot: 51,68g | Carbh: 226,31g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Зерница Крендельки с Солью, Кофе (Растворимый), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тагилхлеб Хлеб Ржанушка Солнечная, Печень Куриная в Сметане, Мистраль Гречка Отварная. Almuerzo: Магнит Банан, Светофор Финики , Зерница Крендельки с Солью, Кофе (Эспрессо). Cena: Яблоко, Плов с Курицей, Orion Чокопай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Победа Молочный Шоколад Почта России. más...
|
|
1954 kcal
|
Ejercicio:
Planchado - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Inabokih
|