Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
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142,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 42,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1924 kcal
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Grasa: 36,60g | Prot: 210,57g | Carbh: 182,90g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, Rühls Bestes Whey Isolat Stracciatella. Almuerzo: Löwenanteil Berglinseneintopf. Cena: Butter, K-Classic Hähnchenbrustfilet-Teilstücke (Verzehrfertig), Golden Toast Vollkorn Toast. Pasa Bocas / Otros: Magerquark, Rühls Bestes Whey Isolat Bombige Kirsche, Honig. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de criessin
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