Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
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95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1972 kcal
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Grasa: 80,58g | Prot: 199,21g | Carbh: 113,82g.
Desayuno: Frittura di Pesce. Almuerzo: Caffè Espresso. Cena: La Cesta Crostini, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Skyrella, Desira Fiocchi di Latte, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Caffè (Espresso). más...
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2786 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 7 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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