Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
960 kcal
|
Grasa: 38,81g | Prot: 56,84g | Carbh: 101,79g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Almuerzo: Сливы, Помидоры, Брестский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Евроопт Хлеб Тостовый Светлый, Творожная Запеканка с Вишней. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко. más...
|
|
1456 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 50 minutos, Durmiendo - 7 horas y 42 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Freya_by
|