Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2017
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1952 kcal
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Grasa: 84,27g | Prot: 109,72g | Carbh: 194,21g.
Desayuno: Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Cheerios, Plain Shredded Wheat, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry. Almuerzo: meat sauce 1 cup. Cena: Trader Joe's Boneless Beef Rib Eye Steak, Fried Goat, Green Peas, Great Value French Fries. Pasa Bocas / Otros: Townhouse Flatbread Crisps Italian Herb, Whipped Cream (Pressurized), Custard, Bananas, Goya Guava Wafers. más...
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2276 kcal
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Ejercicio:
Baño - 10 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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