|
Вчера не успела пообедать, был только завтрак и 130 гр малины.
Зато -400 гр.
Нет, голода уже не чувствую, есть только чувство легкости!!!
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
322 kcal
|
Grasa: 13,46g | Prot: 31,05g | Carbh: 16,87g.
Desayuno: Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Козуб Мука Цельнозерновая, Сыр, Яичный Белок, Творог. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|