Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2022
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2006 kcal
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Grasa: 49,31g | Prot: 183,78g | Carbh: 197,96g.
Desayuno: Banana, MyProtein Cacao Nibs, Carrefour Copos de Avena, MyProtein Impact Whey Protein, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: El Corte Inglés Gazpacho Tradicional, Pechuga de Pollo sin Piel, Patatas Cocidas. Cena: Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas, Hacendado Pan de Molde 100% Integral , Sal de Plata Sardinillas en Aceite de Oliva, Freskibo Filete de Merluza Austral. Pasa Bocas / Otros: MyProtein Impact Whey Protein, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmrtrainer
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