Diario de VanillaCream, 04 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2022
113,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 38,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2022:
1549 kcal Grasa: 100,75g | Prot: 90,19g | Carbh: 74,75g.   Desayuno: Ail, Tomates Cerises, Huile d'Olive, Oeuf (Entier), Uncle Ben's Riz Long Grain, Chêne d'Argent Bûchette Fromage de Chèvre. Almuerzo: Banane, Graines de Courge, Graines de Tournesol Décortiquées, Markal Graines de Chia Bio, Soignon Yaourt au Lait Entier de Brebis Nature. Cena: Monoprix Tranches de Fromage de Chèvre, Charal Steak Haché 15%, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Tomates, Concombre (Pelé), Salade Verte. más...
2884 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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