Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2022
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1800 kcal
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Grasa: 118,13g | Prot: 129,56g | Carbh: 54,50g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Ovo, Red Bull Energético (250ml). Almuerzo: Friboi Carne Moída Patinho, Tomates, Pepino (com Casca), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Manteiga (com Sal), Ovo, Force Up Pasta de Amendoim . Pasa Bocas / Otros: Queijo Fresco, Friboi Carne Moída Patinho. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de daangela_lucas
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