Diario de Khooookh, 08 sep. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2022

90,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg. Aún para ir: 20,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2022:

752 kcal

Grasa: 10,46g | Prot: 33,23g | Carbh: 131,31g. Desayuno: Almarai Light Youghrt, Apple, Juhayna Pure. Almuerzo: Sweet Potatoes (Baked) Sweet Potatoes. Cena: Baked or Broiled Mullet. Pasa Bocas / Otros: Grapes. más...

Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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Comentarios

بالتوفيق 💪

08 sep. 22 por el miembro: Om habiba2020


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