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Stabile, ma con l'ago che si ferma leggermente prima. Sono soddisfatta di come stanno andando le cose :-)
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 53,92g | Prot: 91,53g | Carbh: 114,47g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Enervit Frollini 40-30-30. Almuerzo: Misura Crackers Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Grana Padano Grana Padano, Rigamonti Bresaola della Valtellina. Cena: Kraft Sottilette, Conad Passata di Pomodoro, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Minestrone Tradizionale, Mela. Pasa Bocas / Otros: Enervit Frollini 40-30-30, Enerzona Proteine Soia 90%, Valsoia Yosoi Mirtillo. más...
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1729 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Compras - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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