Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
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47,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 47,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 34,32g | Prot: 203,18g | Carbh: 141,77g.
Desayuno: Orange Mango Protein Drink, Organic Basil Seeds, Organic Beet Root Powder, Collagen Peptides, Joint Movement Glucosamine, Fish Oil, Psyllium Husks Caps, Scrambled Egg Whites (1 Egg), Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Pre-Workout. Almuerzo: Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar, Mediterranean Style Chicken Breast Kabobs, Vegetable Kabob. Cena: Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, Calavo Avocado, Turmeric, Red Onion, Psyllium Husks Caps, Boneless Skinless Chicken Breasts, Cilantro, Soy Sauce (Shoyu) (Low Sodium), Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Biobliss Organic Basil Seeds, R.W. Knudsen Family 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, Fuji Apples. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de crespobrown
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