Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2022
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1613 kcal
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Grasa: 52,74g | Prot: 85,78g | Carbh: 236,47g.
Desayuno: Sadia Mussarela, Queensberry Geléia de Pimenta, Pullman Pão Integral . Almuerzo: Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Lasanha de Berinjela, Alface Americana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Carrefour Filet Saint Peter, Alface Americana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Integralmedica Protein Crisp Bar Torta de Limão, Veggie Dadinho de Tapioca , Manteiga (com Sal), Carrefour Pão de Minuto. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de juaninha2014
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