Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1174 kcal
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Grasa: 38,51g | Prot: 49,51g | Carbh: 159,45g.
Desayuno: Tahu Goreng, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Almuerzo: Rempeyek, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Cena: Lemper, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel). Pasa Bocas / Otros: Nabati Cheese Wafer, Bubur Kacang Hijau. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lia prasetyo
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