Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 133,44g | Prot: 92,25g | Carbh: 22,54g.
Desayuno: Coffee, Butter, Cream Cheese, Egg, Mushrooms, Ifantis Fouantre, Hard Parmesan Cheese, Cheddar Cheese, Cherry Tomatoes. Almuerzo: Butter , Bacon, Mushrooms , Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Philadelphia Cream Cheese, Ground Pork (Cooked) , Cherry Tomatoes, Cheddar Cheese, Hard Parmesan Cheese. Cena: Almond Butter. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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