Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
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46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1093 kcal
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Grasa: 39,72g | Prot: 39,04g | Carbh: 145,13g.
Desayuno: Pomme Golden, Miel, Huile d'Olive, Fromage Feta, Jacquet Pain de Mie Nature. Almuerzo: Auchan Baguette de Pain Classique, Lustucru Gnocchi à Poêler. Cena: Pâtes Fraîches (Cuites), Tomates, Lentilles Cuites, Nuggets de Poulet Faibles en Matières Grasses. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Lait Demi Écrémé , Brossard Savane. más...
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1645 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Deporte - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 8 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Clemenceฅ^•ﻌ•^ฅ
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