Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2022
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46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 46,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2627 kcal
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Grasa: 90,29g | Prot: 219,06g | Carbh: 222,38g.
Desayuno: Legendary Foods Tasty Pastry Red Velvet, Fitness Labs WheyFit Isolate, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar. Almuerzo: Quest Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar, Nature's Harvest Light Multigrain Bread, Tortilla Style Protein Chips Chili Lime, Cooked Egg White, Quest Cookies & Cream Protein Bar. Cena: Kitchen Classics Cheese Chunks with Crackers, Chardonnay Wine, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) , Real Appeal Oven-Baked Salmon, Cooked Vegetables. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de crespobrown
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