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ん 3 しー 10
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42,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 63,74g | Prot: 94,87g | Carbh: 204,70g.
Desayuno: 三協食品 ビッグホエイストレージ ブラジルコーヒー味, 仙台勝山館 MCT-OIL エムシーティーオイル, はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト カルシウムと鉄分, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, マルコメ 米糀からつくった糀甘酒, 伊藤園 ごく飲める毎日1杯の青汁 すっきり無糖, ニチガ サイリウム（オオバコ）, クエーカー(QUAKER) オールドファッション オートミール, ポッカ ポッカレモン100. Almuerzo: セブンイレブン 黒糖くるみ蒸しパン 4個入, ゆで卵, セブンイレブン カニ風味かまぼこ, セブンイレブン 9品目具材の豚汁, セブンイレブン 沖縄県産もずく. Cena: 井村屋製菓 あずきバー (65ml), とりせん 国産豚レバニラ炒め, ゆで卵, マック食品 絹とうふ, セブンイレブン 彩り大根ミックス, セブンイレブン コールスロー (130g), 味の素 オリーブオイル エクストラバージン, 塩, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, セブンイレブン 沖縄県産もずく, セブンイレブン 黒糖くるみ蒸しパン 4個入. Pasa Bocas / Otros: セブンイレブン セブンイレブンPremierGOLD マルコナ種アーモンド使用 フィナンシェ. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mizukisf1027
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