Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2014
|
100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
3080 kcal
|
Grasa: 85,56g | Prot: 85,47g | Carbh: 507,34g.
Desayuno: McDonald's Brioche Marmellata, Cappuccino. Almuerzo: Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca), Uva, Pizza Margherita. Cena: Caco, Banana, Caffè (dalla Moca), Fruttil Fruttosio Puro, Uovo all'occhio di Bue, Pane Integrale, Caffè (dalla Moca), Fruttil Fruttosio Puro. Pasa Bocas / Otros: Frullato di Frutta, Noci, Mini Tortina al Cioccolato, Zenzero Candito. más...
|
|
3314 kcal
|
Ejercicio:
Corsa - 1 hora y 13 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nuovastagione
|