Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2022
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2330 kcal
|
Grasa: 48,79g | Prot: 172,26g | Carbh: 300,75g.
Desayuno: Сахар, Манная Крупа, Красная Цена Молоко 2,5%, Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Куриная Печень, Домик в деревне Сметана 10%, Хайнц Кетчуп Томатный, O Green Макароны. Cena: Дыня, Хайнц Кетчуп Томатный, Домик в деревне Сметана 10%, Картофель Отварной, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Минтай Отварной. Pasa Bocas / Otros: Power Pro Протеин Whey Protein, Магнит Банан, Просто Молоко Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Ухтышки Кукурузные Палочки. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|